暑期健康夏令營來啦！想減肥的小伙伴別錯過

　　本期健康夏令營的主要內(nèi)容包括有氧運動、減脂訓練、戶外訓練、拓展訓練、形體訓練、素質(zhì)訓練、飲食訓練及行為矯正、身體機能提升、健康教育課程、集體和團體意識培養(yǎng)、良好生活習慣教育等。入營前對超體重學生進行健康指標檢測，并根據(jù)指標進行分隊、分組，增加興趣愛好課程，增強活動的科學性與趣味性?；顒又衅诩敖Y(jié)束時進行指標檢測，形成科學減肥綜合報告，提供科學減肥方法及計劃，由學生、家庭繼續(xù)執(zhí)行。

　　威海市中小學生健康夏令營旨在通過封閉訓練，培養(yǎng)中小學生的良好生活習慣和團隊意識，進一步提升中小學生體育素質(zhì)和健康水平，遏制并降低中小學生超體重和肥胖比例逐年增加的狀況。從2015年開始，威海市中小學超體重學生健康夏令營已成功舉辦了四屆，累計幫助了全市2400名中小學生改善了健康狀況，贏得了學生和家長的廣泛贊譽，取得了良好的社會反響，活動影響力和美譽度逐年提升。

（來源：威海共青團）